OFERTATrening Umiejętności Społecznych (TUS)

TUS, czyli Trening Umiejętności Społecznych, to zajęcia wspierające dzieci i młodzież w rozwijaniu kompetencji potrzebnych w codziennych relacjach z innymi.

Podczas zajęć uczestnicy uczą się jak nawiązywać relacje, komunikować swoje potrzeby, rozpoznawać i wyrażać emocje, współpracować z innymi oraz radzić sobie w trudnych i konfliktowych sytuacjach. Ważnym elementem TUS jest również rozwijanie pewności siebie, empatii, elastyczności w działaniu oraz umiejętności przestrzegania zasad społecznych.

Jak wyglądają zajęcia?

TUS odbywa się w małej grupie, dzięki czemu dzieci mają możliwość bezpiecznego ćwiczenia nowych umiejętności w kontakcie z rówieśnikami. Zajęcia mają przede wszystkim praktyczny i aktywny charakter – wykorzystujemy rozmowę, zabawy, scenki, ćwiczenia sytuacyjne oraz pracę w parach i grupie.

Uczestnicy mogą w bezpiecznych warunkach przećwiczyć sytuacje, które spotykają ich na co dzień – np. jak rozpocząć rozmowę, poprosić o pomoc, powiedzieć „nie”, poradzić sobie z przegraną, rozwiązać konflikt czy zareagować, gdy ktoś nie przestrzega zasad.

Dla kogo?

TUS może być szczególnie pomocny dla dzieci i młodzieży, które:

• mają trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji z rówieśnikami,

• nie czują się pewnie w grupie,

• mają trudności z komunikowaniem swoich potrzeb i emocji,

• potrzebują wsparcia w radzeniu sobie z konfliktami,

• mają trudność z rozumieniem sytuacji społecznych,

• silnie reagują na odmowę, przegraną lub zmianę,

• chcą lepiej radzić sobie w kontaktach z innymi.

TUS to przestrzeń do nauki poprzez doświadczenie, ćwiczenie i wspólną zabawę – w atmosferze akceptacji i bezpieczeństwa.

TERMINY ZAJĘĆ:

ŚRODA

16:15-17:00 – grupa 6-7-latków

17:15-18:00 – grupa 8-10-latków

18:15-19:00 – grupa 11-13-latków

Start zajęć – wrzesień/październik 2026